۵ اشتباه رایج که آکنه شما را بدتر میکند (و راهحلهای جایگزین!)
مقدمه اگر پوست شما مستعد آکنه است، احتمالا با جوشها و دانههای سرسیاه و سرسفید جنگیدهاید. در این میان، ممکن است اشتباهاتی مرتکب شده باشید که نه تنها به بهبود وضعیت پوست شما کمک نکرده، بلکه وضعیت را بدتر هم کردهاند. نگران نباشید! این مقاله به شما کمک میکند تا این اشتباهات را شناسایی کنید […]
رابطه تغذیه و آکنه: آیا غذاهای خاصی جوش صورت را تشدید میکنند؟
مقدمه اگر شما هم بارها شنیدهاید که شکلات، فستفود یا لبنیات باعث آکنه میشوند، احتمالاً از خودتان پرسیدهاید: آیا این حقیقت دارد یا فقط یک شایعهی قدیمی است؟ پاسخ کوتاه این است که بله، رژیم غذایی میتواند بر شدت آکنه تأثیر بگذارد، اما هنوز شواهد قطعی در این زمینه وجود ندارد. برخی مطالعات نشان دادهاند […]
چرا آکنه در بزرگسالی هم ادامه دارد؟ دلایل و راههای کنترل جوشهای مقاوم
آیا با وجود گذشت سالها از دوران نوجوانی، پوست شما همچنان با جوشهای آزاردهنده دست و پنجه نرم می کند؟ شاید فکر کنید که آکنه تنها متعلق به دوران نوجوانی است، اما واقعیت این است که بسیاری از افراد در بزرگسالی نیز با این مشکل مواجه میشوند. در این مقاله، ما به زبان ساده به […]